ЙОГА-ТУР
17-24 АВГУСТА 2025
ПОДРОБНЕЕ
НА БАЙКАЛ
ОЧИЩЕНИЕ ДУШИ И ТЕЛА НА ОЛЬХОНЕ
Проживание с комфортом
в Национальном Парке
в Национальном Парке
Трансфер и экскурсии
7 дней йоги и практик
99 900
ЧТО ВАС ЖДЕТ
7 ДНЕЙ йоги И энергопрактик В ОДНОМ ИЗ САМЫХ СИЛЬНЫХ МЕСТ НА ПЛАНЕТЕ
Что поможет перезагрузиться и обрести гармонию в душе
ПРОЖИВАНИЕ НА ТЕРРИТОРИИ НАЦИОНАЛЬНОГО ПАРКА
Вдали от населенных пунктов и дорог,
только вы и природа
только вы и природа
тихая атмосфера, отдых для души
Место ретритного центра подобрано с заботой о вашем комфорте,
восстановлении и духовном росте
восстановлении и духовном росте
ЗАВТРАКИ, ОБЕДЫ И УЖИНЫ
С ВИДОМ НА БАЙКАЛ
С ВИДОМ НА БАЙКАЛ
Вкусное вегетарианское питание
НАСЫЩЕННАЯ ПРОГРАММА
Поездки в знаковые места на Ольхоне, каждый день продуман до мелочей и вам не придется скучать
Эта поездка — шанс не только увидеть природу Байкала, но и восстановить силы
и обрести внутреннюю гармонию
и обрести внутреннюю гармонию
Погрузитесь в уникальное путешествие,
где йога встречается с красотой самого глубокого озера мира
где йога встречается с красотой самого глубокого озера мира
Остров Ольхон - крупнейший остров озера Байкал
и третий по размерам озёрный остров на планете
ГАЛЕРЕЯ
Байкал и Ольхон: красота, которую стоит увидеть
ОСОБЕННОСТИ ЙОГА-ТУРА
Насыщенная и продуманная программа
Знакомство с культурой и традициями
Благоустроенные номера с питанием
Погружение в глубокую практику йоги
Комфортабельные трансферы
ПРОГРАММА ТУРА
c 17 по 24 августа 2025 года
День 1 — Встреча и знакомство
• Прилет в Иркутск. Встреча участников в аэропорту утром
• Трансфер до ретритного центра и заселение
• Обед с видом на Байкал
• Свободное время для отдыха, акклиматизации и прогулок по территории
• Ужин
• Расслабляющая практика и йога-нидра
• Трансфер до ретритного центра и заселение
• Обед с видом на Байкал
• Свободное время для отдыха, акклиматизации и прогулок по территории
• Ужин
• Расслабляющая практика и йога-нидра
День 2 — Обзорная экскурсия
• Энергетическая практика
• Завтрак
• Обзорная экскурсия по Байкалу ($) с обедом (или свободное время). Хадайская гора, мыс Бурхан, скала Шаманка, Сарайский пляж, урочище Песчаное, мыс Саган-Хушун, пешеходная прогулка к мысу Хобой
• Ужин
• Вечерняя медитация и тратака у костра
• Завтрак
• Обзорная экскурсия по Байкалу ($) с обедом (или свободное время). Хадайская гора, мыс Бурхан, скала Шаманка, Сарайский пляж, урочище Песчаное, мыс Саган-Хушун, пешеходная прогулка к мысу Хобой
• Ужин
• Вечерняя медитация и тратака у костра
День 3 — Тропы Хорин–Ирги
• Йога дыхания
• Завтрак
• Пешая прогулка по колоритным тропам полуострова Кобылья Голова, осмотр живописных мысов и бухт залива Хул и отдых у озера Нуку–Нур.
• Обед на базе
• Свободное время для расслабления и общения с природой.
• Активная практика на раскрытие сердечного центра
• Ужин
• Завтрак
• Пешая прогулка по колоритным тропам полуострова Кобылья Голова, осмотр живописных мысов и бухт залива Хул и отдых у озера Нуку–Нур.
• Обед на базе
• Свободное время для расслабления и общения с природой.
• Активная практика на раскрытие сердечного центра
• Ужин
День 4 — Катер на остров Огой
• Практика Сурья-Намаскар
• Завтрак
• Водная экскурсия ($) на катере на остров Огой и к Ступе Просветления с обедом (или свободное время)
• Ужин
• Вечерняя медитация
• Завтрак
• Водная экскурсия ($) на катере на остров Огой и к Ступе Просветления с обедом (или свободное время)
• Ужин
• Вечерняя медитация
День 5 — Встреча с шаманом
• Ха-Тха йога
• Завтрак
• Встреча и общение с шаманом
• Обед
• Беседа на тему: йога и питание
• Энергетическая баня или гвоздестояние
• Ужин
• Завтрак
• Встреча и общение с шаманом
• Обед
• Беседа на тему: йога и питание
• Энергетическая баня или гвоздестояние
• Ужин
День 6 — Мандала-йога
• Йога дыхания
• Завтрак
• Трансформационная индийская игра Лила
• Обед
• Беседа на тему: карма, чакры, кундалини
• Универсальная Мандала йога (3 часа). Мощная балансирующая практика асан, виньяс, пранаям, мантр в одном тренировочном процессе. В ходе выполнения практикующий строит пространственную мандалу, ориентированную по сторонам света, сам являясь её центром.
• Ужин
• Завтрак
• Трансформационная индийская игра Лила
• Обед
• Беседа на тему: карма, чакры, кундалини
• Универсальная Мандала йога (3 часа). Мощная балансирующая практика асан, виньяс, пранаям, мантр в одном тренировочном процессе. В ходе выполнения практикующий строит пространственную мандалу, ориентированную по сторонам света, сам являясь её центром.
• Ужин
День 7 — Саган Заба и Тажеранские Степи
• Встреча рассвет и медитация с видом на самое чистое озеро
• Ха-Тха йога
• Завтрак
• Тур с обедом ($) по Тажеранским степям с посещением бухт Ая и Саган-Заба, каньона бухты Змеиная и горы Тажеран Тан-Хан (или свободное время)
• Ужин
• Йога-нидра
• Ха-Тха йога
• Завтрак
• Тур с обедом ($) по Тажеранским степям с посещением бухт Ая и Саган-Заба, каньона бухты Змеиная и горы Тажеран Тан-Хан (или свободное время)
• Ужин
• Йога-нидра
День 8 — Завершение тура
• Завтрак
• Трансфер в аэропорт Иркутска
• Вылет домой с незабываемыми впечатлениями и зарядом вдохновения
• Трансфер в аэропорт Иркутска
• Вылет домой с незабываемыми впечатлениями и зарядом вдохновения
Проживание
Во время йога-тура мы будем проживать в ретрином центре на территории Прибайкальского национального парка. В пешем доступе нет ни деревень, ни турбаз, ни диких туристов.
Окруженное со всех сторон песчаными пляжами и заливами Байкала, это место имеет особую энергетику, которую почувствует каждый побывавший здесь.
Окруженное со всех сторон песчаными пляжами и заливами Байкала, это место имеет особую энергетику, которую почувствует каждый побывавший здесь.
• 200 метров до берега Байкала
• Все номера имеют вид на заливы озера
• Душ и туалет в каждом номере
• Еда готовится из экологически чистых продуктов
• Зал для занятий йогой построен из натуральной сосны
• Прокат велосипедов, каяков, сапов
• Закрытый песчаный пляж
• Собственная баня
• Все номера имеют вид на заливы озера
• Душ и туалет в каждом номере
• Еда готовится из экологически чистых продуктов
• Зал для занятий йогой построен из натуральной сосны
• Прокат велосипедов, каяков, сапов
• Закрытый песчаный пляж
• Собственная баня
комфортное размещение
удобства в номерах
питание включено
розетки для гаджетов
прокат инвентаря
200 метров до Байкала
своя баня
связь и Wi-Fi доступны
Все условия не только для йоги
что включено в цену йога-тура:
✔️ Встреча и проводы в аэропорт
✔️ Трансферы на комфортабельном транспорте
✔️ Проживание в ретритном центре в двухместных комфортных номерах
✔️ Трехразовое питание
✔️ Всегда в доступе кофе, чай, мед и сладости
✔️ Ежедневные разнообразные практики
✔️ Гвоздестояние
✔️ Взнос за проживание на территории заповедника
✔️ Пешие экскурсии
✔️ Помощь и консультации во время подготовки к путешествию
✔️ Помощь в подборе авиабилетов
Входит в стоимость
Не входит в стоимость
❌ Авиабилеты до Иркутска (примерная стоимость около 40 тыс. руб. туда-обратно)
❌ Экскурсии (мы рекомендуем посетить все экскурсии, ведь Байкал-удивительное место, хотя это совершенно необязательно. Примерная цена одной экскурсии на человека 3500-5000 руб., в зависимости от количества человек, которые соберутся в поездку)
❌ Экскурсии (мы рекомендуем посетить все экскурсии, ведь Байкал-удивительное место, хотя это совершенно необязательно. Примерная цена одной экскурсии на человека 3500-5000 руб., в зависимости от количества человек, которые соберутся в поездку)
Стоимость участия в йоге-туре:
99 900 рублей
Оплата производится частями,
вносить всю сумму сразу не потребуется
ЙОГА-ТУР ПРОВЕДУТ
Вероника Матвеева и
Роман Тупиков
Роман Тупиков
Вместе они создадут уникальное сочетание активной и медитативной практик на фоне завораживающих пейзажей озера Байкал.
- Роман ТупиковОрганизатор йога-тураОпыт практики йоги более 10 лет. Ведёт активные физические практики, универсальную йогу, SUP-йогу. Роман заряжает энергией и помогает раскрыть потенциал каждого участника.
- Вероника МатвееваОрганизатор йога-тураПрактикует йогу более 8 лет. Специализируется на медитациях и техниках йоги дыхания (пранаяма). Вероника помогает участникам глубже погружаться в себя, находить внутренний баланс и гармонию.
Tilda Publishing
39 900 ₽
при бронировании
30 000 ₽
до 1 июня
30 000 ₽
при заезде
❗️Место в туре считается забронированным только после внесения предоплаты.
❗️Если вы решите отказаться от участия, условия возврата средств зависят от сроков вашего решения.
❗️После 1 июня возврат осуществляется только при условии, что освободившееся место займет другой участник, так как мы уже внесем платеж в пользу объекта размещения.
❗️Если вы решите отказаться от участия, условия возврата средств зависят от сроков вашего решения.
❗️После 1 июня возврат осуществляется только при условии, что освободившееся место займет другой участник, так как мы уже внесем платеж в пользу объекта размещения.
1
2
РАССРОЧКА ОПЛАТЫ
3
Для вашего удобства оплата производится частями
регистрация участника
При возникновении вопросов о порядке проведения йога-тура, оплате и организационных моментах, не освещенных на этой странице, в том числе в разделе вопросов и ответов ниже, также свяжитесь с Романом или Вероникой для консультации.
Для подачи заявки напишите Роману или Веронике сообщение в WhatsApp:
Роман
Вероника
Ответы на частые вопросы
Когда покупать авиабилеты?
Вы можете приобрести билеты сразу после внесения предоплаты, и мы забронируем для вас место в йога-туре. Также предоставим вам советы по выбору удобных билетов.
Что нужно взять с собой?
Паспорт, полис ОМС. Обувь, подходящая для длительных прогулок, одежда для йоги, емкость для воды, купальный костюм и сандалии, легкая куртка, солнцезащитный крем и очки, предметы личной гигиены. Коврики для йоги есть на месте, но можете взять свой.
Какие условия в ретритном центре, интернет и связь?
Wi-Fi есть в столовой, но может быть перегружен. Если кому-то требуется всегда быть на связи, то лучше купить симку Теле2. На территории и в номерах Wi-Fi не работает.
Лучше всего работает Теле2, похуже Мегафон, остальные операторы ловят плохо.
Фены лежат в общем доступе, они специальные. На розетках стоят датчики, которые отключают мощные фены, поэтому везти мощные фены не нужно.
Уборка в номерах производится по запросу.
Лучше всего работает Теле2, похуже Мегафон, остальные операторы ловят плохо.
Фены лежат в общем доступе, они специальные. На розетках стоят датчики, которые отключают мощные фены, поэтому везти мощные фены не нужно.
Уборка в номерах производится по запросу.
Нужна ли какая-то специальная страховка?
Страховка не является обязательной, поскольку мы не планируем заниматься экстремальными видами спорта. Тем не менее, если вы решите залезть на высокие скалы, было бы разумно оформить страховку.
Также полис может включать дополнительные опции, такие как потеря багажа, отмена/задержка рейса, а также юридическую помощь.
Также полис может включать дополнительные опции, такие как потеря багажа, отмена/задержка рейса, а также юридическую помощь.
Там будет магазин, чтоб купить продукты?
Поблизости нет магазинов, но во время экскурсии есть возможность заехать в магазин и приобрести необходимые вещи. Если же что-то нужно срочно, можно сделать заказ с доставкой в течение суток.
Как насчет зеленого змия, если совсем чуть-чуть?
Рекомендуем воздержаться от употребления увеселительных напитков в течение йога-тура. Однако, если вы уверены в своих возможностях, знаете свою норму, а также не собираетесь отвлекать других участников, то никто не будет вас останавливать - это ваша карма.
Не могу без мяса, что если я возьму с собой колбасы?
Вы можете взять с собой мясные изделия или оформить заказ, и доставка будет выполнена в течение суток. Мы не заставляем вас отказываться от мяса и переходить на вегетарианство. В любом случае вы не будете чувствовать недостатка в еде, так как меню на 7 дней разработано так, что он не повторяется. Качественное и сбалансированное вегетарианское питание в течении недели поспособствует очищению организма и поможет углубить ваш уровень личной практики йоги.
А с кем я буду жить?
В ретритном центре имеются двухместные номера. У вас есть возможность пригласить с собой подругу или родственника, а также до начала поездки обозначить свои пожелания по выбору соседа.
Какая обстановка с клещами?
На острове Ольхон почти нет опасных животных и энцефалитных клещей (тем более в августе)
